Führung

Dich selbst in deiner Kraft erleben

vom 4. bis 6. Oktober 2024 im natur- und erlebnispädagogischen Offenstall in Rösrath bei Köln

Immer wieder hören wir von Menschen, dass sie Druck empfinden und zu viel Stress. Sie wünschen sich, mental stärker und damit resilient mit den Herausforderungen des Alltags, ständigen Veränderungen und einer gefühlten Unsicherheit umzugehen. Im ResilienzRaum mit Pferden entdecken und erleben sie neue Wege, um nachhaltig kraftvoll zu sein und zu wirken.

 

 

In der Forschung der letzten Jahre wurde entdeckt, dass unsere Resilienz in großen Teilen trainierbar ist. Genau das stellen wir beide bei uns und auch in unserem Umfeld fest. Denn natürlich kennen auch wir beide Druck gut. Doch wir haben inzwischen unsere ganz eigenen Wege gefunden, Herausforderungen entspannter und aus unserer Mitte heraus zu begegnen. Vor allem nutzen wir für uns selbst und unsere Klient*innen die Kraft der Entschleunigung im ResilienzRaum mit Pferden.

Weshalb Pferde?
Pferde leben im Hier und Jetzt. Jeder Moment ist ein neuer Moment. Und Pferde begegnen uns wertfrei. Genau das brauchen wir Menschen so sehr, um wieder ganz bei uns selbst zu sein und uns bestmöglich durch unser Leben zu führen. Denn wer braucht in diesen Zeiten noch mehr Druck und Bewertungen? Im ResilienzRaum mit Pferden geht es vor allem darum, sich selbst bewusst wahrzunehmen, Neues zu erproben und sich innerlich wieder klar auszurichten.

Das Feedback der Pferde hilft uns dabei. Pferde kommunizieren vor allem non-verbal. Und die non-verbale Kommunikation ist die ehrlichste Kommunikation – sie wirkt am schnellsten, direkt und instinktiv. Im ResilienzRaum mit Pferden entwickeln wir mehr Bewusstsein für unsere Haltung als Ausdruck unserer innersten Wünsche und Bedürfnisse. Und das ist unmittelbar zu spüren und zu erleben.

In einem Kontakt mit Pferden, der für beide Seiten stärkend ist, ist Raum für Erlebnisse, die sich positiv in der Erinnerung verankern. Diese neuen Ressourcen erzeugen neue Gedanken, Gefühle und Verhaltens­optionen. Nach Erkenntnissen der Hirnforschung werden diese Erlebnisse leicht im Langzeitgedächtnis gespeichert und sind damit nachhaltig im Alltag abrufbar.

 

 

Was erlebst du?
Im Kontakt mit den Pferden lernst du Tellington TTouches – achtsame Berührungen für differenzierte Wahrnehmung, positive Aktivierung und Vertrauen. Du beobachtest die feinen körpersprachlichen Entspannungssignale der Pferde und kommunizierst mit ihnen auf einer tiefen, zellulären Ebene.

„Leg dein Herz in deine Hände und deine Hände auf dein Pferd.“ Linda Tellington-Jones

Bei den Führübungen experimentierst du mit Elementen aus Tellington, Connected Groundwork (Bodenarbeit in Verbindung) und Freiarbeit. Du erfährst deine eigenen Führungsqualitäten, in dir selbst, im Team, in Menschengruppen und mit den Pferden.

Im Coaching mit Pferden lernst du, achtsam deinen Bedürfnissen und Wahrnehmungen zu lauschen und diesen zu folgen. Dabei stehen deine Stärken im Vordergrund und wie du diese für dich nutzen kannst. Du lernst im Alltag in deiner Präsenz zu bleiben, mögliche Blockaden zu überwinden und souverän mit Herausforderungen umzugehen. Erproben, wahrnehmen, reflektieren und Feedback im geschützten Raum helfen dir dabei, ein Stück über dich selbst hinauszu­wachsen.

Im ResilienzRaum mit uns ist eine bunt gemischte Pferdeherde: Zwei Islandpferde, ein Welsh Pony, ein Araber und ein Berber. Die Pferde sind gewaltfrei nach Tellington und Connected Riding ausgebildet und vertraut mit Kindern und Erwachsenen in unterschiedlichsten Settings.

Deine Begleiterinnen
Relana Beck, Sportwissenschaftlerin, Reitpädagogin und -therapeutin, Trainerin für Tellington TTouch und Connected Riding, Ausbilderin für Angie-Reitpädagogik, EmTrace Coach

Bettina Zeidler, Mentalcoach, Trainerin & Coach für Führung und Kommunikation mit Pferden

Wo findet der ResilienzRaum statt?
Der erlebnispädagogische Offenstall ist an das Naturschutzprojekt Wahner Heide angeschlossen, die fußläufig zu erreichen ist. Er ist Stadt nah und auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln leicht erreichbar (Haltestelle Rösrath-Stümpen).

Der Seminarraum ist fußläufig erreichbar. Parkplätze am Stall und in der Nähe des Seminarraums sind vorhanden.

Unser Flyer zum ResilienzRaum mit Pferden

Wann findet der ResilienzRaum statt?

4. Oktober 2024, 17:00 – 19:00 Uhr
5. Oktober 2024, 10:00 – 18:00 Uhr
6. Oktober 2024, 9:00 – 15:00 Uhr

Um individuell auf jede*n einzugehen, sind die Plätze begrenzt. Max. 6 Teilnehmer*innen.

Dein Invest
EUR 899,- zzgl. MwSt.
Inklusive zwei warme vegetarische oder vegane Mittagessen in Bio-Qualität sowie Snacks und Getränke.

Du willst gern in den ResilienzRaum mit Pferden? Dann kannst du hier direkt buchen:
bzeidler@kommweit.de

Du hast Fragen?
Ruf uns gerne an unter +49 177 799 07 97
Oder sende uns eine Mail an: bzeidler@kommweit.de

 


Wir alle sind Heldinnen im Alltag. Doch ist dir das bewusst? Wie oft schaust du eher auf das, was du noch nicht so gut kannst oder was dir noch nicht so gut gelingt? Wie wäre es, wenn du dich einfach frei fühlst und mutig und leicht deinen Weg gehst? Und dabei mit all deinen Stärken und Schätzen sichtbar für dein Umfeld bist?

In unserem Frauen Empowerment Trainings, Retreats und Coachings begeben wir uns mit unseren Teilnehmerinnen auf eine Heldinnen-Reise. Ausgangspunkt unserer Reise sind die Gedanken unserer Teilnehmerinnen:

  • Kann ich das und bin ich gut genug?
  • Ich will so gern springen und wage es noch nicht.
  • Was kann ich tun, um einfach loszugehen?
  • Wie kann ich endlich noch mehr gesehen werden?

Hier holen wir unsere Teilnehmerinnen ab und begleiten sie als Mental- und Emotionscoaches dabei, ihre Gedanken und Emotionen zu transformieren. Dadurch gelingt es, ihren Mut noch mehr zu entfachen, um den Sprung zu wagen, den sie sich wirklich wünschen. Und das mit mehr Leichtigkeit. Klar haben sie auch mal Angst. Die gehört dazu. Doch es gibt Wege, damit so umzugehen, dass sie mutig und leicht ihren nächsten Sprung wagen. Wie unsere Kollegin und Mutmuskeltrainerin Tanja Peters so passend sagt „Mut heißt, die Hosen voll zu haben und trotzdem zu gehen.“

Sarahs Motto passt genau dazu „Unmögliches möglich machen“. Und so ist Sarahs Tochter seit ihrer Geburt immer mit dabei. Damit gehen wir selbst mutig neue Wege – gleich, was andere denken und als „professionell“ bewerten. Für uns ist gerade das ein riesiges Potential mit dem wir einen Raum eröffnen, um uns alle aus unserer Komfortzone zu bewegen und daran zu wachsen. Authentisch und wahrhaftig leben wir gemeinsam vor, was uns am Herzen liegt: Es darf anders, ungewöhnlich, herausfordernd und dabei leicht sein – der Nährboden für Kreativität, neue Lösungen und persönliches und gemeinsames Wachsen. Und bei allem darf es dazu vor allem menschlich sein. Denn im digitalen Zeitalter lohnt es sich besonders, unsere Menschlichkeit zu bewahren oder wieder mehr zu leben. Darin liegt unsere große Kraft, um uns selbst und unser Umfeld zu bewegen und gemeinsam Lösungen für heute und unsere Zukunft zu entwickeln.

„Das war ein echter MindOpener“, so eine Teilnehmerin. Wenn wir sehen, wie die Frauen in unseren Trainings und Coachings gestärkt und MUTiviert losgehen, macht uns das glücklich. Denn wir wissen aus eigener Erfahrung: Wir brauchen mehr Mutmacherinnen, die vorleben, wie Mut und Leichtigkeit und ein Vereinen von Familie und Beruf erfolgreich gelebt werden kann.

Danke an dich, liebe Sarah Remmel, und an unsere innovativen und mutigen Kunden, die vermeintlich Unmögliches möglich machen. Wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Heldinnenreisen, um einen Beitrag für eine menschliche und innovative (Business-)Welt zu leisten.


Was gibt Menschen Halt? Besonders in gefühlt unsicheren Zeiten wie diesen? Unternehmen, die ihren „Purpose“ oder Sinn und Zweck kennen und leben, gehen gestärkt durch unsichere Zeiten. Denn sie wissen, worauf es ankommt. Das gibt ihnen Klarheit und Orientierung und stärkt ihren Zusammenhalt.

Einer der größten Motivatoren von Menschen ist, eine Sinn erfüllte Aufgabe zu haben. Dabei geht es eben nicht um KPIs und Zahlen, Daten & Fakten, sondern es geht um die Frage des „Wozu gibt es uns als Unternehmen?“ und „Welchen Beitrag leisten wir zu unserer Gesellschaft?“ Schließlich hat kein Unternehmen einen Selbstzweck, sondern immer einen Zweck und Sinn für sein Umfeld und unsere Gesellschaft.

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Pferde sind Flucht- und Herdentiere. Nur durch ihre fein abgestimmte Kommunikation über ihre feinen Sinne sind sie in der Lage, sich und ihre Herde in Gefahrensituationen in Sicherheit zu bringen. Pferde sind deshalb Meister darin, schnell und effektiv zu kommunizieren und sich punktgenau und klar auszudrücken. Dabei kommunizieren sie in erster Linie non-verbal über ihre Körpersprache. Denn Pferde haben ausgeprägte feinste Sinnesorgane.

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Grenzen begegnen uns im Alltag in vielfältiger Weise – beruflich sowie privat. Sei es mit Kunden, unter Kollegen, Freunden oder in der Familie. Ohne Grenzen funktioniert unser Leben nicht. Grenzen dienen nicht unserem eigenen Schutz und helfen uns, uns gegenüber anderen durchzusetzen. Gerade Pferde mit ihren feinen Sinnesorganen sind wunderbare Lernpartner, um unseren individuellen Raum zu erkunden und authentisch Grenzen zu setzen.

Auszug aus unserem Artikel ist in der Praxis Kommunikation, 1/2019

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Lust auf Natur, Lernabenteuer und neue kreative Wege? Erleben Sie Ihre Wirkung als Führungskraft und erweitern Sie Ihre Möglichkeiten an einem außergewöhnlichen Ort.

Klar kommunizieren – nachhaltig wirken

Ein Coaching mit Pferden für Führungskräfte vom 6. bis 7. Oktober 2018 auf dem Kabardiner Gestüt Zenting

Pferde sind immer authentisch, ehrlich und unvoreingenommen. Pferde sind Meister darin, schnell und effektiv zu kommunizieren und sich punktgenau und klar auszudrücken. Denn sie diskutieren nicht, sie handeln über Gestik, Mimik, Blicke und Bewegungen. Damit sind sie ein brillanter Lernpartner und Spiegel für Führungsverhalten und Führungsstärke.

Warum ausgerechnet Pferde?
„Ärgere dich nie über ein Pferd; du könntest dich ebenso über deinen Spiegel ärgern.“ (Rudolph. G. Binding)

Pferde sind Herdentiere und schließen sich gern einer Führung an, die klar, kongruent und überzeugend ist und eine Verbindung von Vertrauen und Respekt herstellt. Gleichzeitig sind Pferde Fluchttiere und nur durch ihre fein abgestimmte Kommunikation in der Lage, sich und ihre Herde in Gefahrensituationen in Sicherheit zu bringen. Dabei kommunizieren sie in erster Linie non-verbal. Mit ihrer großen Sensitivität nehmen sie unsere menschliche non-verbale Kommunikation genau wahr. Das Spannende: Die non-verbale Kommunikation ist die ehrlichste Kommunikation, die am schnellsten, unmittelbar und instinktiv auch im Kontakt zwischen Menschen wirkt.

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Was ist Glück für Sie? Glück ist meiner Erfahrung nach nicht nur ein Lebensgefühl, sondern jeden Tag auf’s Neue eine Entscheidung und ein wertvoller Schatz, den wir alle in der Hand halten. Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls oder eine Erinnerung und schon öffnet sich ein Weg, der unser Leben und unsere Arbeit leichter, schöner und erfolgreicher macht.

Deshalb unterstütze ich das Coach dein Glück Projekt: Um Menschen in Coachings und Trainings zu befähigen, ihre Potenziale zu entfalten. Mit Methoden, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse beruhen.

Mich beglückt es, Feedbacks wie diese zu lesen:

„Mir ist in den letzten Monaten sehr bewusst geworden, dass unsere gemeinsame Arbeit mein Schlüssel war (…).“
Feedback nach einem Coachingprozess

„Hochachtung wie fein Ihre Antennen sind. Herzlichen Dank!“
Feedback per E-Mail nach einem Kommunikationstraining

„Für mich ist gerade eine neue Tür aufgegangen.“
„Da hat sich gerade etwas für mich gelöst!“
Feedback in einem Training

Mehr zum Projekt finden Sie hier: www.CoachDeinGlück.de

Bettina Zeidler, Trainerin und Coach


Suchen Sie auch nach neuen Wegen, mit dem demografischen Wandel umzugehen, Nachwuchskräfte und Fachkräfte zu gewinnen und für sich zu begeistern oder für noch mehr Gesundheit im Unternehmen zu sorgen? Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir passgenaue Lösungen für eine vorausschauende, mitarbeiterorientierte und nachhaltige Personalstrategie.

Seit März 2018 sind wir – Bettina Zeidler und Frank Spitthöver – autorisierte Prozessberater bei dem bundesweiten Prorgramm unternehmensWert:Mensch, einer Initiative des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales und dem Europäischen Sozialfonds. Gemeinsam unterstützen wir kleine und mittelständische Unternehmen dabei, moderne und langfristige Personalstrategien zu etablieren. Dabei geht es um vier Bereiche: Personalführung, Chancengleichheit & Diversity, Gesundheit sowie Wissen & Kompetenz.

Für einen leichten Einstieg, ist das Vorgehen in diesem Programm bewusst einfach gehalten: Nach einem Erstberatungsgespräch beginnt direkt die Prozessberatung mit einer kompletten Förderung von bis zu 10 Tagen. In einem Ergebnisgespräch werden die Ergebnisse gemeinsam ausgewertet.

Sie wollen mehr darüber erfahren? Sprechen Sie uns sehr gern an, ob dieses Programm auch für Sie in Frage kommt: info(at)kommweit.de

Mehr zum Programm finden Sie auch hier: www.unternehmens-wert-mensch.de


In systemischen Coachingrozessen mit Führungskräften beziehen wir immer die Vorgesetzten in die Auftragsklärung und in das Abschluss-Reflexionsgespräch mit ein.

Faszinierend ist, dass sich im Laufe der Zeit nicht nur das Verhalten der einzelnen Führungskräfte verändert, sondern auch das der Vorgesetzten. Je mehr eine Führungskraft beispielsweise lernt zu vertrauen und zu delegieren, desto mehr Freiraum erhält sie auch von dem eigenen Vorgesetzten.

Solche Entwicklungen sind wirklich beglückend zu sehen. Denn das ermöglicht mehr Zeit und Freiraum für wirklich wichtige Tätigkeiten und fördert damit auch die eigene Zufriedenheit, Freude und Gesundheit.


Wer will nicht respektvoll behandelt werden? Doch wie gelingt uns das im Alltag, wo alles schnell gehen soll und Zeit ein rares Gut geworden zu sein scheint? Respekt ist für uns bei kommweit eine Haltung und beginnt immer bei uns selbst. Für uns ist gegenseitiger Respekt eine wesentliche Grundlage unserer Arbeit. Denn Respekt und Wertschätzung wirken direkt auf die Motivation, Zufriedenheit, Gesundheit Freude und den Unternehmenserfolg. Deshalb fördern wir schon frühzeitig bei Auszubildenden das Bewusstsein für Respekt. Stefanie Springob, Diplompädagogin beim BZI, Berufsbildungszentrum der Remscheider Metall- und Elektroindustrie GmbH und Systemischer Coach, hat dazu einen Gastbeitrag für uns geschrieben.

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Diese Frage sorgt immer wieder für nachdenkliche Gesichter. Doch nach kurzer Zeit sprudelt es nur so aus den Teilnehmer/-innen heraus. Und das Ergebnis ist immer wieder ähnlich: Eine sinnvolle und erfüllende Aufgabe, ein gutes Arbeitsklima, klare Ziele und Transparenz. Und je komplexer die Aufgabe, desto wichtiger ist der Sinn. Genau hier liegt ein wesentlicher Schlüssel für Motivation.

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In der Führung spielen Werte eine besondere Rolle, da sie die Basis für die Zusammenarbeit darstellen. Zugleich lassen sich Werte ganz unterschiedlich interpretieren und in manchen Situationen auch nicht immer umsetzen. Eine Herausforderung und Chance für den Führungsalltag.

Schon Aristoteles ging davon aus, dass es bei Werten ein „zu viel“ und „zu wenig“ gibt und dazwischen genau „das rechte Maß liegt“. So kann „Sparsamkeit“ in seinen Extremen entweder zu „Geiz“ (zu viel) oder zur „Verschwendung “ (zu wenig) führen.

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Der Rhythmus ist schneller geworden. „Woran liegt das?“ haben uns Kunden gefragt und was kann ich tun, um mich nicht in diesen Sog ziehen zu lassen?

Die Rahmenbedingungen um uns herum haben sich rasend verändert. Das ist wahr. Doch: Letztendlich liegt die Entscheidung immer bei uns selbst. Lassen wir uns einfach „mitreißen“ und hängen unseren Gedanken noch im letzten oder schon im übernächsten Termin oder Thema nach? Oder wollen wir ganz präsent und wach sein?

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Modelle gibt es viele. Dieses kennen fast alle: Die vier Seiten einer Nachricht von Prof. Schulz von Thun! Das Modell zeigt uns anschaulich, wie komplex Kommunikation ist. Doch wie lässt sich dies alltagstauglich nutzen?

Stellen Sie sich vor, Sie kommen von einem anstrengenden Tag nach Hause und Ihr Partner hat ein schönes Essen für Sie zubereitet. Doch die Küche sieht aus, als ob… Sie wissen schon. 😉 Und Sie sagen erschöpft und leicht frustriert „Wie sieht es hier denn aus?!“

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In unseren Trainings, Workshops und Coachings stehen die Stärken der Menschen im Vordergrund. Denn das ist effiziente Führung. Wir arbeiten dazu vor allem mit Fragen und Methoden, die diese Stärken erlebbar und spürbar machen. Besonders viel Freude macht es uns zu sehen, welche Wirkung dieser Ansatz immer in der Entwicklung von Menschen hat. Das kann so weit gehen, dass selbst schon nach kurzer Zeit eine Verhaltensänderung möglich ist. Dann wissen wir, dass wir beide – unser Kunde und wir – gemeinsam gute Arbeit geleistet haben.


In einer Großgruppe haben wir mit Führungskräften ihre Balance-Kompetenz erkundet und gestärkt. Das fing mit dem Sinn an. Denn erst die Antwort auf die Frage „Was ist der Sinn meiner Balance-Kompetenz“ entfacht Leidenschaft und meine Bereitschaft, etwas zu verändern. Durch viel Austausch und Inspiration haben alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Ende die Handlungsschritte für sich mitgenommen, die sie ein Stückchen weiter bringen, um im Alltag im Gleichgewicht zu sein.


Moderation wird oft nicht als Führungswerkzeug erkannt. Dabei eröffnet diese Methode die Möglichkeit, sich zu fokussieren und Teams eigenständig Lösungen entwickeln zu lassen.

Moderation unterstützt damit einen Lernprozess, einen Erkenntnisgewinn und die Lösungssuche. Die Führungskraft verlässt sich dabei ganz auf die Kompetenzen der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. So lassen sich Potenziale von Menschen heben und vernetzen.


„Wir wollen wissen, wo wir unsere Defizite haben.” Das hören wir immer wieder von Führungskräften, gerade von jungen und lernhungrigen. Und das nicht nur in Deutschland. Wenn wir sie dann fragen, was ihre Stärken sind, sind sie ziemlich erstaunt. Und noch mehr, wenn sie erfahren, dass effiziente Führung Stärken nutzt anstatt „Löcher zu stopfen“. Denn Stärken weiter auszubauen, fällt Menschen erfahrungsgemäß leicht. Außerdem stärkt es Menschen, sich ihre Stärken bewusst zu machen und das motiviert sie, diese gezielt zu nutzen.


Führungsmodelle beschreiben immer nur einen Teil der Wirklichkeit. Doch die Theorie hilft, seinen eigenen Führungsstil zu reflektieren und besser zu verstehen. Das Modell der situativen Führung von Paul Hersey und Kenneth H. Blanchard beschreibt für uns einen Lern- und Entwicklungsprozess, den jeder Mensch abhängig von der Situation und seinen Kompetenzen durchläuft. Für Führungskräfte ist es häufig sehr hilfreich, anhand dieses Modells konkrete Situationen durchzuspielen und zu überlegen, wie sie in der Praxis führen und was sie verändern können, beispielsweise mehr oder weniger Freiraum bzw. mehr oder weniger Unterstützung zu geben


Für uns ist letztendlich jeder seine eigene Führungskraft und damit Vorbild für seine Umgebung. Für die Zusammenarbeit ist das entscheidend. Vorbild sein bedeutet dabei nicht, perfekt zu sein. Vorbild sein bedeutet, sich bewusst zu sein, was ich denke, sage und tue und mich weiterzuentwickeln. In der Praxis heißt das, vor allem ehrlich zu sich selbst und anderen zu sein und im Dialog mit anderen sein Selbst- und Fremdbild abzugleichen.